在開(kāi)始的時(shí)候，如果孩子醒得早，讓孩子養(yǎng)成高高興興獨(dú)自臥床的習(xí)慣。

　　在小床上方掛一個(gè)有趣的風(fēng)鈴，可以在微風(fēng)中輕輕搖動(dòng)，每當(dāng)孩子醒來(lái)的時(shí)候，都呈現(xiàn)出不同的樣子。在小床邊上安—個(gè)邊緣光滑的鏡子，孩子在醒來(lái)的時(shí)候，可以看著自己的影子，不感到孤獨(dú)。在孩子能夠抓東西以后，給孩子掛一根繩，上面穿上各種東西，給孩子撥動(dòng)和玩耍用。這些東西無(wú)需花很多錢，家里的物品，例如小木勺、棉線軸、衣服鉤等等，都可以掛在繩上并拴在小床上。也可以把孩子最喜歡的玩具拴在小床邊，供孩子玩耍，吸引孩子的注意力，以防孩子啼哭。早晨，室內(nèi)不要太暗，保證孩子能夠看清自己玩的東西。如果室內(nèi)光線很暗，可以在小床旁邊開(kāi)一盞小燈，或者換一個(gè)淺色的窗簾。　

　　要訓(xùn)練孩子高高興興獨(dú)自臥床的習(xí)慣，首先得訓(xùn)練好自己不要躺在床上等著聽(tīng)孩子醒來(lái)的聲音，聽(tīng)到后馬上沖到孩子身邊，再看看孩子有沒(méi)有情況；你應(yīng)該讓孩子自己嘰哩咕嚕自由地說(shuō)點(diǎn)什么，時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果孩子表現(xiàn)出不安或是煩躁的時(shí)候，你可以起床去看他。

　　起床后再等一等，看孩子能否自己安靜下來(lái)，這是在訓(xùn)練孩子的自立性和獨(dú)立性。但是如果孩子表現(xiàn)出不安，一定要立即來(lái)到孩子身邊，給孩子以愛(ài)撫。

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